نوشته‌ها

راهکارهایی جهت ایجاد انگیزه در کودکتان برای درس خواندن

1. درباره آن چه یاد می گیرد سوال کنید، نه درباره نمراتش:
به جای این که کودکتان را برای نمرات پایینش تنبیه کنید، از او بپرسید که چه چیزی در مدرسه یاد گرفته است و آن ها را به شما یاد دهد.
2. در گروه کودکتان بمانید:
یک رابطه مثبت و محترمانه با کودکتان داشته باشید. لازم است کودکتان نسبت به درس هایش احساس مسئولیت کند و هر گونه احساس ناکامی یا ترس از جانب شما، کودکتان را خرد می کند و بر ضد شما می شود. در کنار کودکتان باشید، نه در مقابلش.
3. با یکدیگر کار کنید: شما می توانید کنار کودکتان بنشینید و کارهای خانه یا محل کارتان را انجام دهید، در حالی که او درس می خواند. اما در این زمان از لپ تاپ یا تلفن همراهتان استفاده نکنید.
4. روالی برای درس خواندن ایجاد کنید:
به یاد داشته باشید که انجام تکالیف، درس خواندن نیست. درس خواندن باید کودکتان را به طور فعال درگیر تکرار درس ها، خواندن با صدای بلند، فهمیدن متون و کلمات دشوار و پاسخ ها کتبی یا شفاهی کند.
5. درباره درس خواندن صحبت کنید:
با کودکتان درباره موضوعات درسی گفتگو کنید. از او بپرسید، امروز چه چیزی خوانده است؟ کدام موضوع برایش جالب بوده است؟ سعی کنید یک آزمایشگاه تجربی در خانه برایش ترتیب دهید. شما همچنین می توانید درباره اتفاقات مدرسه با او گفتگو کنید.

6. با معلمش متحد شوید:
شما می توانید با معلمش صحبت کنید، به خصوص درباره موضوعاتی که او کمبود دارد. شما به همراه معلمش می توانید راهکارهایی را طراحی کنید که کودکتان زمان و موضوعات درسی را بهتر مدیریت کند.
7. محیط مساعدی برای درس خواندن ایجاد کنید:
صدای تلویزیون و موسیقی را قطع کنید. به اعضای خانواده بگویید به آرامی صحبت کنند و از هر عاملی که در طول درس خواندن حواس کودکتان را پرت می کند، اجتناب کنید. دامنه توجه کودکان بسیار کوتاه است و حواسشان به راحتی پرت می شود.
8. او را درگیر کنید:
کودکتان را برای خرید میز و صندلی مطالعه و نوشت افزار همراه خود ببرید. این روش خوبی برای درگیر کردن اوست.
9. اجازه دهید در آرامش درس بخواند:
بررسی کنید که آیا کودکتان دوست دارد در اتاقش و دور از خانواده درس بخواند یا دوست دارد در اتاق نشیمن درس بخواند. سپس به همراه سایر اعضای خانواده محیطی آرام ایجاد کنید. وقفه های ثابت ممکن است تمرکز و علاقه اش را از بین ببرد.

منبع: كانال روان شناسي و صوت درماني

راهکارهایی جهت ایجاد انگیزه در کودکتان برای درس خواندن

1. درباره آن چه یاد می گیرد سوال کنید، نه درباره نمراتش:

به جای این که کودکتان را برای نمرات پایینش تنبیه کنید، از او بپرسید که چه چیزی در مدرسه یاد گرفته است و آن ها را به شما یاد دهد.
2. در گروه کودکتان بمانید:

یک رابطه مثبت و محترمانه با کودکتان داشته باشید. لازم است کودکتان نسبت به درس هایش احساس مسئولیت کند و هر گونه احساس ناکامی یا ترس از جانب شما، کودکتان را خرد می کند و بر ضد شما می شود. در کنار کودکتان باشید، نه در مقابلش.

3. با یکدیگر کار کنید: شما می توانید کنار کودکتان بنشینید و کارهای خانه یا محل کارتان را انجام دهید، در حالی که او درس می خواند. اما در این زمان از لپ تاپ یا تلفن همراهتان استفاده نکنید.

4. روالی برای درس خواندن ایجاد کنید:

به یاد داشته باشید که انجام تکالیف، درس خواندن نیست. درس خواندن باید کودکتان را به طور فعال درگیر تکرار درس ها، خواندن با صدای بلند، فهمیدن متون و کلمات دشوار و پاسخ ها کتبی یا شفاهی کند.

5. درباره درس خواندن صحبت کنید:

با کودکتان درباره موضوعات درسی گفتگو کنید. از او بپرسید، امروز چه چیزی خوانده است؟ کدام موضوع برایش جالب بوده است؟ سعی کنید یک آزمایشگاه تجربی در خانه برایش ترتیب دهید. شما همچنین می توانید درباره اتفاقات مدرسه با او گفتگو کنید.

6. با معلمش متحد شوید:

شما می توانید با معلمش صحبت کنید، به خصوص درباره موضوعاتی که او کمبود دارد. شما به همراه معلمش می توانید راهکارهایی را طراحی کنید که کودکتان زمان و موضوعات درسی را بهتر مدیریت کند.

7. محیط مساعدی برای درس خواندن ایجاد کنید:

صدای تلویزیون و موسیقی را قطع کنید. به اعضای خانواده بگویید به آرامی صحبت کنند و از هر عاملی که در طول درس خواندن حواس کودکتان را پرت می کند، اجتناب کنید. دامنه توجه کودکان بسیار کوتاه است و حواسشان به راحتی پرت می شود.

8. او را درگیر کنید:

کودکتان را برای خرید میز و صندلی مطالعه و نوشت افزار همراه خود ببرید. این روش خوبی برای درگیر کردن اوست.

9. اجازه دهید در آرامش درس بخواند:

بررسی کنید که آیا کودکتان دوست دارد در اتاقش و دور از خانواده درس بخواند یا دوست دارد در اتاق نشیمن درس بخواند. سپس به همراه سایر اعضای خانواده محیطی آرام ایجاد کنید. وقفه های ثابت ممکن است تمرکز و علاقه اش را از بین ببرد

10. درس خواندن را با زندگی روزانه بیامیزید:
پیوند زدن درس ها با زندگی روزانه منجر به درک ملموس و عمیق مفاهیم و موضوعات درسی می شود و به خاطر سپاری آن ها نیز آسان تر خواهد شد.
11. سخنرانی های طولانی را متوقف کنید:
موعظه، تهدید و … جایی در روش فرزندپروری موثر ندارد. چرا که مفید نخواهد بود. دستورالعمل های واضح، دقیق و کوتاه بدهید. همچنین از مجازات کردن خودداری کنید.
12. قدردانی کنید:
اگر کودکتان امتحانش را به خوبی سپری کرد و یا در مورد تحقیقش نظرات خوبی دریافت کرد، از او قدردانی کنید. برای او بستنی بخرید یا او را به سینما ببرید. به طور واضح به او بگویید، می دانید که سخت تلاش کرده است.
13. هدف تعیین کنید:
به کودکتان برای تحقق اهدافش کمک کنید. تکالیف بزرگ را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید و تاریخ و زمان برای انجام آن تعیین کنید. با این کار، او با گذشت هر روز احساس موفقیت می کند.
14. عادت کتاب خواندن را تلقین کنید:
اکثر کودکان قادر به تمرکز کردن بر روی درس خواندن نیستند، چرا که آن ها کتاب خواندن را دوست ندارند. به کودکتان زندگی نامه افرادی را که دوست دارد و یا کتابی با هر موضوع دیگری که علاقه دارد، هدیه دهید.
15. انگیزه اش را تقویت کنید:
کنترل کردن کودکتان نتیجه مثبتی در بر ندارد. برای هر تعامل و تجربه منفی با کودکتان، سعی کنید تعامل و تجربه مثبت ایجاد کنید و انگیزه اش را تقویت کنید.
16. از قانون «هر وقت تو» استفاده کنید:
به جای این که با عباراتی همچون «یا فلان کار را انجام می دهی یا دیگر …» کودکتان را تهدید و یا از او باج خواهی کنید، از عباراتی همچون «هر وقت درست را تمام کردی، می رویم به زمین بازی تا والیبال بازی کنیم» استفاده کنید. شما پس از هر کاری که انجام می دهد، به او پاداش می دهید.
17. به او کمک کنید:
اگر کودکتان موضوعی را خسته کننده یافت، راه هایی را برای افرایش علاقه در او طراحی کنید. شما می توانید از سی دی های آموزشی تعاملی و بازی گونه برای آموزش آن موضوع استفاده کنید.
18. داستان سرایی کنید:
توجه کودکتان را برای مدت طولانی جلب کردن، کار دشواری است، بنابرای شما ممکن است بخواهید پیام های ارزشمند را از طریق داستان های اخلاقی شبانه و یا بازی هایی با تِم داستانی، منتقل کنید. این داستان ها باید اهمیت و مزایای درس خواندن را به سادگی بیان کنند.
19. زمانی را برای درس خواندن اختصاص دهید و با او مشارکت کنید
زمان خاصی را برای درس خواندن کودکتان تنظیم کنید و به او در درس خواندن کمک کنید. اگر شما ذرت بو داده بخورید و تلویزیون تماشا کنید، در حالی که او با تکالیف ریاضی اش سر و کله می زند، شما به او هیچ دلیلی برای ادامه دادن نمی دهید. لذا در کنار او بنشینید و تکالیفش را بررسی کنید و اگر نیاز به کمک داشت، به او کمک کنید. با این کار او می فهمد که کار مهمی انجام می دهد و مادرش با او مشارکت می کند.

در نهایت این که:

به کودکتان اجازه ندهید که درباره درس خواندن احساس استرس کند. او را تشویق کنید که چالش ها را بپذیرد و اعتماد به شما را در خود توسعه دهد و برایش مهم نباشد که چقدر درس خواندن دشوار است، چرا که شما همیشه در کنار او هستید و به او کمک می کنید و عشق و حمایت بی قید و شرط خود را به او می دهید.

 

منبع: كانال روان شناسي نوجوان

مهارت خلاصه نويسي براي درس خواندن

0

0

 از مهارت هاي مطالعه و يادگيري خلاصه نويسي مطالب درسي است. شايد بارها تجربه كرده باشيد كه وقتي كسي براي تعريف موضوعي آن را بسيار كش مي دهد و شنونده به او مي گويد: « آقاجان، اين قدر كش نده، لُبّ مطلب را بگو » يا « برو سر اصل مطلب » و يا« خلاصه كن » اين جملات بيانگر اهميت خلاصه نويسي از مطالب كتاب و جزوات درسي است. به طور كلي موضوع اصلي در هر صفحه معمولاً چند كلمه و يا چند جمله است نه تمام نوشته هاي آن صفحه. به عبارت ديگر نويسندگان هركدام براساس سليقه ي شخصي نكات مهم را مي پرورانند و آب و تاب مي دهند.
از سوي ديگر شواهد نشان داده است كه يادآوري مطالب پس از يك مدت طولاني، بدون خلاصه كردن، ميسر نيست لذا خلاصه يك مرور از مطالبي است كه خوانده ايد. درواقع بيان مجدّدي است از نكات اصلي به زبان خود شما. يك خلاصه نه تنها بايد شامل نكات اصلي باشد بلكه بايد بيان كننده ي روابط ميان نكات اصلي نيز باشد. خلاصه ها به سه منظور نوشته مي شوند:
خلاصه ها بيان كننده ي درك و فهم شما از مطالب هستند.
خلاصه ها كار مرور كردن را آسان مي سازند.
خلاصه ها نگه داري مطالب را در حافظه تقويت مي كنند.

منابع خلاصه نويسي

اگرچه خلاصه نويسي كاري وقت گير و مشكل است ولي موجب افزايش يادگيري و كاهش فراموشي مي شود. از طرفي دانش آموزان منابع مطالعاتي متعددي را دارند كه مي بايست به همه ي آن ها توجه كرده و به دقت آن ها را مطالعه نمايند. اين منابع عبارتند از:
كتاب درسي
جزوه ي معلم در كلاس
كتاب هاي كمك آموزشي
غالباً ديده شده است كه حدود 60-70 درصد مطالب اين منابع با يكديگر مشترك هستند دانش آموزان مي توانند به كمك خلاصه نويسي اين منابع را به يك جزوه تبديل كنند.
هم چنين اگر دانش آموزي بتواند خلاصه ي خوبي را از مطالب درسي تهيه كند قادر خواهد بود مطالب خلاصه نويسي را چندين بار مرور كند و به طور چشم گيري در وقت صرفه جويي نمايد.

ويژگي هاي يك خلاصه ي خوب

1- در خلاصه نويسي بايد سعي كنيد فعل ها را حذف كنيد چون يكي از عوامل حواس پرتي در حين مطالعه وجود فعل و كامل بودن متني است كه مي خوانيم. در مثال هاي زير فعل دو جمله حذف شده است.
مثال 1: يك دانش آموز قوي بايد با قوانين صحيح مطالعه آشنا باشد
قوانين صحيح مطالعه
مثال 2: در دگرديسي پروانه سه مرحله ي مشخص مشاهده مي شود
سه مرحله دگرديسي پروانه
2- متن خلاصه بايد چكيده اي از متن اصلي باشد مثلاً اگر 40 صفحه متن اصلي را تبديل به يك خلاصه ي 10 صفحه اي نموده ايد قابل قبول است.
3- خلاصه بايد جامع و مانع باشد يعني همه ي نكات مهم را در برداشته باشد و در ضمن مطالب زايد و اضافي نوشته نشده باشد.
در خلاصه نويسي از رنگ هاي مختلف استفاده كنيد و بهتر است كه لايه هاي اول با رنگ هاي گرم( قرمز و سبز ) و توضيحات آن با رنگ هاي سرد( مشكي و آبي ) باشد. ولي اگر چشم هاي تان به رنگ قرمز حساسيت دارد مي توانيد از رنگ هاي ديگر استفاده كنيد.
5- از علايم اختصاري استفاده كنيد مثلاً از مهارت خلاصه نويسي براي درس خواند به جاي افزايش و كاهش، pr به جاي پروتئين a.a به جاي اسيد آمينه و… شما مي توانيد در اين زمينه از خلاقيت خود استفاده كرده و از علايم ابداعي نيز بهره بگيريد.
6- خلاصه نويسي براساس نمودار شعاعي يا درخت حافظه يا طرح شبكه اي مغز باشد. مثلاً همين متن ويژگي هاي خلاصه نويسي را مي توان به صورت زير خلاصه نويسي كرد:

مهارت خلاصه نويسي براي درس خواند

وقتي خلاصه نويسي درس تمام شد، مطالب خلاصه شده را يك بار دوره كرده و در ذهن خود مرور كنيد.
تكنيك درخت حافظه يكي از شيوه هايي است كه براي يادداشت برداري و خلاصه نويسي جهت يادگيري بعضي مطالب مي توان از آن بهره گرفت. يعني بعد از مطالعه ي دقيق مطالب طرح آن را مانند درخت ترسيم نماييد. به شكل زير توجه كنيد:

نمونه ای از خلاصه کردن و ذکر رئوس مطالب برای یادگیری بهتر یا صرف وقت کم تر
مهارت خلاصه نويسي براي درس خواند

در خلاصه علاوه بر تكنيك درخت حافظه مي توانيد از ترسيم جداول و اشكال مختلف استفاده كنيد چرا كه استفاده از اين شيوه ها، دقت شما را بيشتر مي كند، و در يك لحظه با ديدن هركدام از موارد فوق، چكيده ي سازمان دهي شده اي از چندين صفحه مطلب را پيش روي شما قرار مي دهد.
7- در خلاصه نويسي مي توانيد از كلمات و جملات ياديار كمك بگيريد. اين كلمات يا جملات به سليقه و خلاقيت شما بستگي دارد. مثلاً با كنار هم قرار دادن حرف اول آن ها يك كلمه بسازيد به اين مثال توجه كنيد:
كتاب هاي نظامي عبارتند از مخزن الاسرار، ليلي و مجنون، خسرو و شيرين، هفت پيكر و اسكندرنامه —> ملخ ها.
8- در خلاصه نويسي مي توانيد از اعداد ( 1-2-3 ) براي قسمت هاي اصلي و از حروف الفبا ( الف- ب-ج و… ) براي قسمت هاي فرعي استفاده كنيد.
9- بهتر است از ورق كلاسور براي خلاصه نويسي استفاده كنيد تا در صورت لزوم مطلبي را به آن اضافه كنيد و يا چيزي از آن حذف نماييد.
10- سعي كنيد به خلاصه هاي خود اطمينان كنيد چرا كه اين خلاصه ها را بارها مرور مي كنيد.
11- خلاصه ها را هميشه با عبارات و انشاي خود بنويسيد. اگر نمي توانيد چيزي را كه خوانده ايد به زبان خود بيان كنيد به احتمال قوي مطالب را خوب نفهميده ايد و احتمالاً نخواهيد توانست آن مطالب را به طور وضوح به ياد آوريد.

خلاصه برداري پيشرفته

در اين نوع خلاصه نويسي به جاي اين كه از بالا به پايين شروع به نوشتن و مرتب كردن عبارت و جملات كليدي نماييم، مي توانيم مطابق شكل زير از وسط ( موضوع اصلي ) شروع كنيم و يكي يكي شاخه ها را طبق پيوند اجزاي آن و شكل كلي موضوع اصلي مطرح كنيم.

نمونه ای از یک روش خلاصه برداری از متن درس به روش پیشرفته
مهارت خلاصه نويسي براي درس خواند

مزاياي مهم اين نوع خلاصه نويسي عبارت است از:
مركز يا موضوع اصلي روشن تر در جلو چشم قرار دارد.
موضوعات مهم تر به مركز نزديك تر و جزييات از مركز دورترند.
اين طرح امكان هرگونه افزايش مطالب جديد را دارد بدون اينكه احتياج به تعويض و يا پاكنويس باشد.
يادآوري مطالب با استفاده از اين روش سريع تر و مؤثرتر است.
كشيدن اين طرح ها در عين درس خواندن و مطالعه كردن مي تواند توأم با تفريح و آرامش باشد. چه بسا كه ساعت ها به خواندن و خلاصه كردن به اين شكل ادامه دهيد بدون اين كه خسته شده و يا گذر زمان را احساس كنيد.
مي توان تقسيمات اصلي را با سه خط يا با يك رنگ، زير تقسيم هاي آن ها را با دو خط و يا رنگ ديگر و يا استفاده از نقطه چين و يا خطوط موج دار و… به همين ترتيب با خطوط و رنگ هاي مختلف بازي كنيد تا در ذهن شما نقش ببندد.

مهارت خلاصه نويسي براي درس خواند

منبع :كياني، اردشير؛ (1389)، مهارت هاي تحصيلي، تهران، وراي دانش، چاپ پنجم.