حرکات ضربدری و تقویت دقت و تمرکز
بهبود یادگیری و تقویت عملکرد نیمکره های مغزی
بهبود یادگیری و تقویت عملکرد نیمکره های مغزی
┏━━━⚡️━━┓
? @iranianld ?
┗━━⚡️━━━┛
والدین عزیز می توانند با انجام این تمرینات و بازی ها در تسریع روند بهبودی فرزند خود به مربی مرکز اختلالات کمک کنند و در ضمن این بازیها و تمرینات در کودکان سالم نیز منجر به بهبود یادگیری و پیشگیری از اختلالا یادگیری می شود.
والدین عزیز می توانند با انجام این تمرینات و بازی ها در تسریع روند بهبودی فرزند خود به مربی مرکز اختلالات کمک کنند و در ضمن این بازیها و تمرینات در کودکان سالم نیز منجر به بهبود یادگیری و پیشگیری از اختلالا یادگیری می شود.
? این حرکات هم برای #دانش آموزان و هم #بزرگسالان (تمام سنین) کارایی دارد
♦️ حرکت 1: ابتدا صاف و آرام با دست های آویزان #بایستید
حالا زانوی #راست را آن قدر به سمت جلو و بالا ببرید که بتوانید به راحتی با دست #چپ آن را #لمس نمایید. سپس پای راست را به حالت عادی برگردانده و دست چپ را دوباره آویزان کنید.حالا زانوی پای #چپ رابالا برده و با دست #راست لمس کنید. این عمل هر روز را چندین بار تکرار کنید
♦️حرکت 2 : به حالت شروع حرکت #بایستید.
پای #چپ را تا حد امکان از #عقب بالا ببرید؛ به طوری که پاشنه پا به سمت باسن حرکت کند و سعی کنید با دست #راست پاشنه پای #چپ را لمس کنید.سپس همین حرکت را با پای راست و دست چپ انجام دهید.این حرکت را هم چندین نوبت تکرار کنید.
? حرکات ضربدری برای #رفع موانع یادگیری مفید است. #عدم تمرکز های مکرر یا #بی_هدف ماندن روی #تکالیف نشانه وجود این موانع است. تمرینات ضربدری موجب می شود تعادل لازم بین #تمرکز فکر و #آرامش فکر برقرار شود و #فرایند یادگیری تسهیل شود.
حرکات ضربدری و تقویت دقت و تمرکز – سایت پاکدلها – صفر تا 100 تشخیص و درمان اختلالات یادگیری
سایت پاکدلها مرجع کامل فایل , نرم افزار ؛کتاب؛فیلم ؛ مقالات ؛تمرین ؛راهکار ؛ایده ؛اپلیکیشن و … مرتبط با اختلالات یادگیری
سایت پاکدلها مرجع کامل فایل , نرم افزار ؛کتاب؛فیلم ؛ مقالات ؛تمرین ؛راهکار ؛ایده ؛اپلیکیشن و … مرتبط با اختلالات یادگیری