یک انسان معمولی هم ممکن است در طول سال دچار مه گرفتگی مغزی بشود زیرا عوامل زیادی در ایجاد مه مغزی دخیل هستند.اینکه کودک یا بزرگسالان SLD دچار این خطای شناختی می شوند برای درمانگران شناختی بسیار حائز اهمیت است که خود درمانگر دچار مه گرفتگی مغزی در امر تشخیص گذاری نشده باشد.
مثلا اگر فردی مدتی دچار یبوست شوید ممکن است دچار تیرگی در شعور و مه مغزی بشوید اما آنهایی که دچار بیماری مه مغزی دائمی هستند همیشه دچار تیرگی در شعور و حافظه هستند .این تیرگی مغزی موجب عدم شفافیت احساسی و ادراک شناختی می شود.
(چه بسیار انسانهایی که خود را علامه دهر می خوانند و کلید هر مشکلی را در جیب خود دارند ولی غافل از این که از تیرگی شعور رنج می برند)
👈علایم مه گرفتگی مغزی در کودکانSLD:
👈اختلال توجه
👈اختلال در دقت
👈 اختلال تمرکز
👈کاهش درسرعت دریافت و سرعت پردازش اطلاعات شناختی
👈 اختلال در به یاد سپاری
👈اختلال در به یادآوری
👈کاهش بار حافظه فعال
👈اختلال در دقت دیداری
👈اختلال در دقت شنیداری
👈اختلال در مهارتها و پیگیری حرکتی
👈اختلال در بازشناسی دیده و شنیده ها
👈اختلال در تجسم ذهنی یا تصویر سازی
👈اختلال در نماد خوانی
👈کاهش کنترل خود تنظیمی
👈کندی پاسخ و کندی در زمان پاسخ
👈اختلال در برنامه ریزی و برنامه مداری
👈کاهش فشار خون
👈سردرگمی و گمگشتگی ادراکی
👈فراموشی
👈من من کردن در پاسخ
👈احساس سر درد
👈کاهش 80درصدی اکسیژن خون در لوب های مغزی بخصوص فرونتال
✅👈ریزش نمرات در خرده تست های:
👈مکعب ها
👈نماد بابی
👈رمزگردانی
👈حافظه ارقام
👈حذف کردن ها
👈مفاهیم تصویر
👈استدلال ماتریس
👈توالی حرف وعدد
👈واژگان
👈اختلال در هماهنگی دو حس
در زیر فقط به علل اختلال شناختی آن اشاره می کنم :
👈علل اختلال حافظه و مه مغزی:
👈خستگی غده آدرنالین
غده ادرنال زمانی که کم کار باشد و نتواند در مقابل با استرس ها به خوبی هورمون ترشح کند شخص دچار مه گرفتگی مغزی می شود.این عدم توانایی در تمیز داده ها و عدم توانایی در انتخاب راهبرد متناسب با آن موجب اختلال در حافظه و اختلال شناختی و خطاهای ادراکی می گردد.
👈بی خوابی و محرومیت از خواب
یکی از علل دیگر مه مغزی است.افراد یا دانش آموز و دانشجویی که در پاسی از شب بیدار می مانند یقینا توانایی بازسازی و بازیابی و بارگذاری اطلاعاتی شناختی او کاهش می یابد و خطاهای او افزایش می یابد. این مسله بیشتر در کسانی که شیفت شب کار می کنند یا رانندگی می کنند یا طبابت می کنند و یا مدت ها از داروهای محرک استفاده می کنند دیده می شود
👈سندرم خستگی مزمن
سندرم خستگی مزمن در اکثر ایرانی ها وجود دارد و می تواند باعث کاهش تمرکز و کاهش حافظه و اختلال در خواب بشود.می توان گفت تمام ایرانیان هرگز قبل از خواب دوش نمی گیرند یا یک گپ شادمانه خانوادگی فارغ از مسائل کاری ندارند و با خستگی خوراک و کار وارد رخت خواب می شوند و با همان خستگی صبح را آغاز می کنند. استرس و اضطراب حاصل از تکالیف مدرسه یا پست سازمانی، ارتباطات پرچالش خانوادگی منجر به مه گرفتگی مغزی می شود.
👈تغذیه
یکی از مهمترین عوامل در ایجاد مه مغزی کمبود مواد غذایی و ویتامین ها است ایرانی ها اکثرا دچار کمبود ویتامین های گروه ب هستند کاهش ویتامین ،D ،ب 12 و ید، آهن،یا منیزیم،مصرف شکر زیاد در رژیم غذایی، سوءتغذیه، مسمومیت ها، مصرف مواد افیونی از علل ایجاد مه گرفتگی مغزی هستند.
👈عدم تعادل تیروئید: پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید هر دو با مشکل تمرکز ، نگرانی حافظه و سایر اختلالات شناختی همراه هستند.
👈دیابت: افزایش قند خون و کاهش قند خون از راه های مختلف برای بدن مضر است ، اما هر دو می توانند منجر به مشکلاتی در سطح هورمون ها ، انتقال دهنده های عصبی و آسیب های ساختاری به مغز شوند.
👈یائسگی: کاهش استروژن و پروژسترون به طور موقت باعث تمرکز و مشکلات حافظه می شود.
منبع: نارساخوانی شناختی، محمد رحیمی، انتشارات بانیان دانش -سایت پاکدلها
