سیستم حسی جنبشی و حس عمقی

سیستم حسی جنبشی و حس عمقی

سیستم حسی جنبشی و حس عمقی -پاکدلها
کودکان از طریق تعامل با محیط اطراف خود به یادگیری می پردازند. در عصر کنونی، با پیشرفت تکنولوژی، تعامل کودکان با دنیای اطراف خود روز به روز کمتر می شود. چرا که انواع بازی های کامپیوتری جایگزین بازی های پر تحرک بیرون از منزل شده و کودکان را از بهره برداری صحیح از حواس بدنی خود محروم می سازند.
تحریکات محیطی توسط سیستم های حسی متفاوتی دریافت می شوند. پنج سیستم حسی که برای همه ما شناخته شده اند عبارتند از: بویایی، شنوایی، بینایی، لامسه و چشایی. اما دو حس دیگر نیز وجود دارند که به مراتب مهم تر بوده و پایه ای برای شناخت و یادگیری هستند که عبارتند از: حس حرکت یا وستیبولار و حس وضعیت یا عمقی.
در باره هر کدام از این حواس و مسائل و راههای درمان به طور خلاصه می پردازیم.
سیستم حسی جنبشی و حس عمقی
سیستم حسی جنبشی (vestibular):
وستیبولار: حس حرکت و تشخیص جهات بدن در فضا 
این حس ارتباط ما را با زمین برقرار می کند. پایه برای تمامی عملکردهای ما است. نقش حیاتی در توجه دارد به این معنی که توجه ما را معطوف به محرکات مفید نموده و از توجه به محرکات مضر باز می دارد. پس در تنظیم رفتار نقش دارد. بین سر، چشم ها، گردن و دو طرف بدن هماهنگی ایجاد می کند.
در اختلال کارکرد سیستم وستیبولار مغز نمی تواند اطلاعات دریافت شده از گیرنده ها را به طور صحیح پردازش نموده و این حالت منجر به ناهماهنگی در حرکت و خام حرکتی شده و افراد مبتلا دست و پا چلفتی به نظر می آیند. کودکی که دارای آستانه تحریک حسی سیستم وستیبولار بالاست، ممکن است خواهان تجارب حسی شدیدی باشد مانند چرخیدن و پرش با شدت.
راههای تقویت سیستم وستیولار
دانش آموز را در فعالیت هایی مانند: سرسره، لی لی کردن، تاب خوردن، بالا و پایین رفتن از پله، عبور از موانع، گرفتن توپ در هوا، دویدن، دوچرخه سواری، پریدن با یک یا دو پا، راه رفتن روی نرده چوبی به جلو، و… شرکت دهید.
سیستم حس عمقی ( Proprioception):
حس عمقی یا حس وضعیت، دروندادی است که از مفاصل، عضلات، و رباط ها دریافت می شود به این معنی که مغز می فهمد عضلات چه هنگام و چگونه در حال استراحت/ کشش هستند.
به موجب این حس مغز ما قادر به شناخت قسمتی از بدن که می خواهد حرکتی را انجام دهد می شود و این که چطور این حرکت انجام خواهد شد. کار سنگین، فشار عمقی، لمس محکم، حرکت بر خلاف جاذبه این حس را تحریک می کنند. به عنوان مثال: این حس مسئول نشستن درست و مناسب بر روی صندلی و یا راه رفتن به شیوه هماهنگ و ملایم بر روی جدول است. این حس به ما اجازه می دهد که با استفاده از حرکات ظریف اشیا را دستکاری نماییم. به عنوان مثال: با یک مداد بنویسیم، از یک قاشق استفاده کنیم تا غذا بخوریم، و دکمه های لباس خود را ببندیم.
راههای تحریک فشار عمقی:
1- استفاده از دست بند و یا مچ بند سنگین، پتوی سنگین و جلیقه های وزین
2- تاب دادن در داخل پتو
3- به هنگام نشستن از تشکچه های بادی که داخل آن از موادی مانند حبوبات پر شده است استفاده شود.
4- مانند یک هات داگ او را داخل پتو بپیچید.
5- او راداخل سبد لباس قرار داده و در اتاق به هر طرف بکشید.
6- حمل کردن بسته های سنگین فعالیت بسیار مفیدی است.
7- هل دادن توپ به دیوار و تمرینات کششی انجام شود.
پردازش حس لامسه به معنی توانایی تشخیص انواع مختلف محرکات لمسی است که یا به طور خام از پوست دریافت می شود
بدکارکردی سیستم لامسه باعث داشتن درک نادرستی از لمس و یا درد می شود در نهایت کودک حساسیت بیش از حد و یا کمتر از حد نرمال نشان خواهد داد. چنانچه کسی به او دست بزند آن را به منزله تهدید شدن درک می کند و در پاسخ به آن رفتارهایی مانند کج خلقی، ضربه زدن ، لگد زدن و حتی خشونت کلامی خواهد داشت. ضعف در تصور و محدودیت محرکات داشته و دچار زود رنجی، کج خلقی، کاهش تمرکز و حواس پرتی و بیش فعالی شده و ارتباط او با همسالان و دیگران ضعیف می‌شود در نتیجه ضعف در مهارتهای اجتماعی ایجاد شده و تنها ماندن به او تحمیل می شود. پس در نهایت مشکلات یادگیری نیز به سراغ او خواهد آمد
برای تقویت سیستم لامسه فعالیت های زیر مفید است:
1- حمام کردن
2- نقاشی با گچ
3- پا برهنه راه رفتن
4- کار با پارچه هایی با جنس مختلف
5- بازی با کودکان دیگر
6- بازی با توپ های خار دار

پیشنهاد میکنیم به موضوعات زیر هم نگاهی بیندازید ⇓

دانلود فايل هاي تخصصي تشخیص + درمان انواع اختلالات یادگیری وبيش فعالي
دانلود مقالات رایگان مرتبط با اختلالات یادگیری وبيش فعالي 
دانلود نرم افزارهای رایگان مرتبط با اختلالات یادگیری وبيش فعالي 
 دانلود کتاب های رایگان مرتبط با اختلالات یادگیری وبيش فعالي
 دانلود پرسشنامه و تست های رایگان مرتبط با اختلالات یادگیری و بيش فعالي
دانلود فایلهای pdf تمرینی رایگان مرتبط با اختلالات یادگیری وبيش فعالي
دانلود فیلم و کلیپ کارگاههای اختلالات یادگیری رایگان
مشاهده 1500 مطلب علمی و آموزشی مرتبط با اختلالات یادگیری و بیش فعالی و تقویت هوش و حافظه و یادگیری و…
دانلود كاربرگ هاي تمرینی رایگان مرتبط با اختلالات یادگیری و بيش فعالي 

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

 

پست‎های مرتبط:

تمرکز داشتن در حین مطالعه

پاکدلها- تمرکز داشتن در حین مطالعه 🧠 تمام چیزهایی که...

تقویت سریع حافظه دیداری در کودکان و بزرگسالان

پاکدلها : “تقویت سریع حافظه دیداری در کودکان و بزرگسالان...

پرورش مهارت گوش دادن

پرورش مهارت گوش دادن پاكدلها: 1- اغلب کودکان نوآموز اطلاعات...