تاثیر مثبت ورزش روی تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری پاکدلها – اگر شما در حال تلاش برای یادگیری چیز جدیدی هستید، شاید لازم باشد که چند ساعت پس از مطالعه، سری هم به سالن ورزشی بزنید. با توجه به تحقیقات جدید، انجام ورزش در ۴ ساعت پس از یادگیری یک کار ذهنی می‌تواند حافظه را […]