روال مدرسه را از چند هفته قبل برقرار کنید. بهترین کار این است که چند هفته پایانی شهریور را برای برگشتن به ریتم روزانه مدرسه اختصاص دهید. مثلا هر روز صبح به موقع کودک را بیدار کنید و فرزندتان را صبح‌ها عادت دهید که از خانه بیرون برود. ساعت خواب را تنظیم کنید. باید از […]