رفتار والدین با بچه های بیش فعال باید حمایت کننده، دلسوز و تعادل طلب باشد. در ادامه، تعدادی اصول و نکاتی را برای رفتار والدین با بچه های بیش فعال می توان ذکر کرد:
1. قبول و درک: برای شروع، نیاز است که والدین بپذیرند که بچه‌شان بیش فعال است و این خصوصیت نشانه‌ای از شخصیت منحصر به فرد و پرانرژی او است. مهم است که والدین این را درک کنند و از بچه شان برای این ویژگی ها تشکر کنند.
2. سازماندهی و برنامه‌ریزی: بچه‌های بیش فعال به یک ساختار منظم و برنامه‌ریزی شده نیاز دارند. والدین می‌توانند با سازماندهی زمان‌ها، فعالیت‌ها و وظایف مختلف برای بچه‌شان، به او کمک کنند تا انرژی اضافی خود را به‌طور مثبت استفاده کند.
3. فعالیت‌های جسمانی: فعالیت‌های ورزشی و جسمانی برای بچه‌های بیش فعال بسیار مفید هستند. والدین می‌توانند به بچه‌شان امکان دسترسی به گزینه‌های مختلفی از فعالیت‌های جسمانی مانند ورزش‌های گروهی، بازی‌های خارج از منزل و مهارت‌های هنری بدهند.
4. روش‌های خود‌آرامش: والدین باید روش‌هایی برای کمک به بچه شان در خود آرامش بخشی آموزش دهند. این می‌تواند شامل تمرین‌های تنفس عمیق، تکنیک‌های مراقبت از خود مانند ماساژ یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش باشد.
5. انگیزه و قدرت بخشی: به جای تمرکز بر رفتار منفی بچه‌ها، والدین می توانند بر روی انگیزه، قدرت‌بخشی و توانایی هایشان تمرکز کنند. این امر به بچه ها اعتماد به نفس بیشتری می دهد و به ویژه در مقابل چالش ها و مشکلات موجود، کمک می کند.
نکته‌ی مهم این است که هر بچه‌‌ای متفاوت است و به همین دلیل راه‌ها و روش‌های متعددی برای رفتار صحیح با بچه‌های بیش فعال وجود دارد. بهترین راه ممکن این است که والدین با توجه به مشخصات و نیازهای فردی بچه‌شان، روش‌های مناسب را برای پرورش بچه‌های خود پیدا کنند.💪😊
